Madonna Louise Veronica Ciccone, nå 67 år gammel, har nok en gang overrasket fansen med sitt oppdaterte utseende. Artisten la ut bilder av seg selv med et luksuriøst og dristig utseende på et utenlandsk sosialt nettverk.
Fansene reagerte umiddelbart: rundt 300 000 likes og en strøm av entusiastiske kommentarer.
Madonnas navn har lenge vært et symbol på en epoke. Hun kalles popdronningen og er en av de mest innflytelsesrike artistene i verden.
Hennes varemerke er hennes evne til å forandre seg, overraske og velte ideer om hva som er tillatt i showbusiness. Det er ikke rart at hun har fått tittelen «Queen of Reinvention».
Hennes slanke figur og energi i hennes alder er resultatet av konstant arbeid med seg selv. Disiplin er Madonnas viktigste verktøy.
Stjernen trener nesten uten avbrudd: yoga, dans, pilates, en kombinasjon av styrke- og funksjonelle øvelser – alt dette utgjør hennes ukentlige timeplan.
I mange år har sangeren helt eliminert alkohol, røyking og koffein – hun tillater ikke at kroppen hennes blir skadet.
Hennes fascinasjon for kabbala og østlig filosofi har hatt sterk innflytelse på livet hennes og hjulpet henne med å oppnå stabilitet og indre balanse.
Ernæring har en spesiell plass i livet hennes. Madonna har lenge fulgt et makrobiotisk system og ser på mat som en del av harmonien mellom kropp og sinn.
